在下蹲练习向上动作过程中,一部分收缩同时另一部分拉长的肌肉是()A.臀大肌B.臀小肌C.髂腰肌D.梨
在下蹲练习向上动作过程中,一部分收缩同时另一部分拉长的肌肉是()
A.臀大肌
B.臀小肌
C.髂腰肌
D.梨状肌
在下蹲练习向上动作过程中,一部分收缩同时另一部分拉长的肌肉是()
A.臀大肌
B.臀小肌
C.髂腰肌
D.梨状肌
第3题
A.向上撑起的过程中,肩关节在做氺平屈运动,因此胸大肌在做向心收缩工作
B.向上撑起的过程中,肘关节在做伸运动,因此肱三头肌在做向心收缩工作
C.向上撑起的过程中,肩关节在做氺平屈运动,因此胸大肌在做离心收缩工作
D.向上撑起的过程中,肘关节在做伸运动,因此肱三头肌在做离心收缩工作
第6题
A.初习太极拳的阶段,在老师的指导下进行站桩练习,其间大腿酸胀,但休息后好转
B.短时间内超负荷练拳,其后膝盖持续明显刺痛
C.练拳时,由于两胯高低相差,动作不正确,在坐身动作与后脚蹬地动作相互转换时后腿膝盖发生拧转,此后膝盖持续隐痛
D.练习定式时,下蹲腿曲折过大,重心前倾,且未能彻底放松腰胯,膝盖超过脚尖,使承重腿的膝盖负担过重、导致疼痛,休息后不能马上恢复
第7题
A.佩戴医用防护口罩时应检查其密合性
B.在穿戴手套时,若手套破损,应重新更换新的手套
C.尽量选择大号的防护服
D.在穿戴好防护用品后,可通过做伸展和下蹲动作检查防护服的舒适性
第8题
第9题
A.在马桶上练习憋尿缩肛的动作可体会骨盆肌的位置,可以经常做
B.最简单的动作是:可以在小便到一半的时候突然停止,这种突然中断排尿练习,最容易感觉到骨盆底肌的收缩
C.可以将手洗净后,将食指和中指置入阴道内2-3cm,用力收 缩盆底肌肉,让手指感受肌肉的力量
第10题
A.术后第一天指导患者行踝泵运动和肌肉收缩运动
B.术后两周左右拆线
C.病情允许下,一般术后第2天指导患者使用助行器下床活动
D.指导患者不做下蹲、盘腿、跷二郎腿和坐矮凳子沙发等动作