身体素质包括力量、速度、耐力、柔韧和协调性。

第1题

身体素质主要包括力量素质、速度素质、耐力素质、柔韧素质、反应素质。（）此题为判断题(对，错)。

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第2题

身体素质的基础是（）

A.速度

B.力量

C.耐力

D.柔韧

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第3题

下列哪项不属于人的身体素质（）

A.力量、耐力

B.速度、柔韧

C.灵敏

D.体能

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第4题

人体在运动过程中所表现出来的力量、速度、耐力、柔韧等机能能力称为（）。

A.身体体能

B.身体体力

C.身体体质

D.身体素质

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第5题

速度滑冰是由运动员足蹬冰鞋在冰面跑道上滑行的冰上体育运动，相对短道速滑而言,速度滑冰运动员哪方面的身体素质更突出（）

A.力量

B.柔韧

C.耐力

D.速度

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第6题

最大限度地发展和提高力量、速度、耐力、柔韧、灵敏和协调能力等运动素质，体能训练正是实现这一目标的主要途径。()

最大限度地发展和提高力量、速度、耐力、柔韧、灵敏和协调能力等运动素质，体能训练正是实现这一目标的主要途径。（)

此题为判断题(对，错)。

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第7题

身体素质发展中，青少年的耐力训练应从（)训练开始。

A.有氧耐力

B.力量

C.柔韧

D.无氧耐力

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第8题

身体素质练习包括（）

A.攀登、力量、速度、投掷

B.平衡、协调、钻爬、攀登

C.平衡、协调、灵敏、柔韧、力量、速度

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第9题

基础运动能力包括：力量、耐力、平衡协调、灵活柔韧、速度（）

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第10题

身体素质包括速度、力量、耐力、协调、灵敏等（）

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身体素质包括力量、速度、耐力、柔韧和协调性。此题为判断题(对，错)。