题目内容
（请给出正确答案）
[单选题]
杠铃下蹲向下的动作是（）
A.足在踝关节处伸
B.小腿在踝关节处伸
C.小腿在踝关节处屈
D.足在踝关节处屈
答案
B、小腿在踝关节处伸
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（请给出正确答案）
A.足在踝关节处伸
B.小腿在踝关节处伸
C.小腿在踝关节处屈
D.足在踝关节处屈
答案
B、小腿在踝关节处伸
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第2题
哑铃弓步下蹲练习，运动环节向下运动时，描述正确的是()
A.骨盆后倾
B.小腿在膝关节处屈
C.小腿在踝关节处伸
D.小腿在踝关节处屈
第5题
A.能增加踝关节屈曲功能
B.能增加踝关节背伸功能
C.患者体位：取坐位
D.治疗师手的位置：上方手固定胫骨远端，下方手握住足的背面
E.牵伸手法：下方手用力向下活动足至其最大跖屈活动范围
第6题
下列杠铃仰卧臂屈伸练习的动作技术要点中正确的是()
A.釆用中握距
B.上臂与地面垂直
C.向下时肘关节大于90度
D.此练习不需要保护
第7题
杠铃硬拉练习，运动环节向上运动时，描述正确的是()
A.骨盆前倾
B.小腿在膝关节处伸
C.小腿在踝关节处伸
D.小腿在踝关节处屈
第10题
A.下蹲时右脚在前，左脚在后，右小腿垂直于地面，全脚着地
B.交叉式蹲势时两脚前后靠紧，合力支撑身体
C.臀部向下，上身稍前倾
D.蹲下，弯背，低头
第11题
A.早安式和杠铃硬拉动作是一样的
B.目标肌肉是整个臀部肌群，这个动作运用了大腿在髋关节处伸的功能
C.开始锻炼时可以只用一个杠铃杆，在训练熟练后再慢慢的增加重量
D.早安式在做动作准备时，要收腹挺胸，肩胛骨下沉微收，躯干直立稍向前倾，头部不动就可以
