更多“对全身肌肉进行分配训练的方式,即()。”相关的问题
第1题
抗阻力训练可以提髙肌肉的横截面此题为判断题(对,错)。
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第2题
力量训练能够明显的增加肌肉的体积,达到增肌的目的,减肥人群不应做力量训练。此题为判断题(对,错)。
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第3题
电影、幻灯、录像及多媒体课件等可作为消防教育中对船员进行正式训练的一种方式。此题为判断题(对,错)。
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第4题
力量训练后肌力增长同时肌肉的生理横断面也会增大。()此题为判断题(对,错)。
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第5题
健美训练时,为了满足肌肉的增长,蛋白质摄入量需要达到1.6-2.0克/公斤体重/天。此题为判断题(对,错)。
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第6题
与抗阻训练不同,伸展练习需要首先明确目标肌肉的起止点和功能此题为判断题(对,错)。
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第7题
增长肌肉需要大强度的力量训练与合理营养的完美结合。每日增肌营养公式是:高能量+高蛋白+低脂肪+"促合成因子"=肌肉生长。此题为判断题(对,错)。
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第8题
仰卧举腿为下肢肌肉抗阻训练动作。此题为判断题(对,错)。
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第9题
肌肉力量增长愈快,而停止训练后力量消退也愈慢。()此题为判断题(对,错)。
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第10题
在抗阻训练的动力性练习中,目标肌肉向心收缩和离心收缩过程对于锻炼效果同样重要。此题为判断题(对,错)。
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第11题
下列关于运动时钙描述有误的是()A.运动训练中,机体要从汗液中丢失大量的钙B.长时间钙摄入不足会
下列关于运动时钙描述有误的是()
A.运动训练中,机体要从汗液中丢失大量的钙
B.长时间钙摄入不足会导致骨密度降低
C.只要多进行抗阻训练就可以增加骨密度
D.钙缺乏可引起肌肉抽搐
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