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[单选题]

碘是人体必需的一种微量矿物质营养素，但摄取过多也是有害的，正常成年人碘的推荐摄入量为()。

A.10μg/天

B.120μg/天

C.230μg/天

D.10mg/天

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发布时间：2023-01-14

更多“碘是人体必需的一种微量矿物质营养素，但摄取过多也是有害的，正常成年人碘的推荐摄入量为()。”相关的问题

第1题

有关微量营养素的叙述，下列哪项是正确的（)。

A.微量营养素是指每日需要量<100mg/d的营养素

B.微量元素包括钙、铁、锌、碘、铜等元素

C.维生素和矿物质统称为微量营养素

D.微量营养素中的脂溶性维生素包括维生素

E.维生素

F.F.维生素D和维生素K

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第2题

硒是人体必需的微量元素，但不宜摄人过多。（)

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第3题

稻谷籽粒中营养素的分布情况很不平衡，在加工过程中会损失一些营养素，但这些营养素不是人体所必需的。（)

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第4题

“节食减肥法”-LCD的饮食特点（）

A．满足蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维和水这五大营养素的基本需求

B．它的能量比正常能量减少50%左右，大约在800~1200kcal

C．LCD能有效降低体重和体脂，但容易出现营养代谢问题，需要适量补充微量营养素

D．需要在营养师或医生指导和监护下进行

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第5题

营养素是指（）。 A．富含蛋白质、脂肪等一类化合物B．是人类为维持生存和健康从外界摄

营养素是指（）。

A．富含蛋白质、脂肪等一类化合物

B．是人类为维持生存和健康从外界摄取的食物

C．无机盐和维生素等营养物质的总称

D．蛋白质、脂肪、碳水化合物等机体需要的营养物质

E．人体为维持生存和健康、促进生长发育和体力劳动所必需的来自外界以食物形式摄入的物质

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第6题

按营养素新的分类，()为微量营养素。

A.蛋白质

B.脂肪

C.矿物质

D.糖类

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第7题

微量营养素包括矿物质、（）。

A.木质素

B.无机盐

C.膳食纤维

D.维生素

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第8题

下列营养素中那一类属于非必需营养素（）。

A.碳水化合物

B.蛋白质

C.矿物质

D.多肽类

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第9题

人体营养素包括（）营养素和（）营养素，（）营养素大部分是无法自身合成的，只能通过外界摄取。

A.宏量；微量；微量

B.宏量；微量；宏量

C.宏量；产能；微量

D.宏量；微量；产能

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第10题

儿童所必需的营养素一般分为六类，即蛋白质、脂类、（)、矿物质、维生素及（水)。

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第11题

维生素、矿物质，对于肥胖的影响有哪些？（）

A．肥胖与某些微量营养素的代谢异常相关

B．钙，铁，锌，维生素A，维生素D以及叶酸的缺乏，会让脂肪燃烧缺乏动力

C．维生素和矿物质的缺乏对肥胖影响不大

D．维生素和矿物质可以给肥胖患者供给能量

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