请输入或粘贴题目内容
搜题
拍照、语音搜题，请扫码下载APP
题目内容
（请给出正确答案）
A．满足蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维和水这五大营养素的基本需求
B．它的能量比正常能量减少50%左右，大约在800~1200kcal
C．LCD能有效降低体重和体脂，但容易出现营养代谢问题，需要适量补充微量营养素
D．需要在营养师或医生指导和监护下进行
答案
更多““节食减肥法”-LCD的饮食特点（）”相关的问题
第5题
1、该城乡结合对肥胖合并并发症的患者进行干预包括()。
A、指导相应药物治疗方法
B、膳食干预自我检测体重
C、定期随访体力活动干预
D、动员家属配合组织朋友座谈会交流和控制体重的经验
2、关于肥胖干预措施的行为疗法，描述正确的()。
A、建立节食意识，每餐不过饱
B、细嚼慢咽减少进食时间
C、按计划用餐减少暴饮暴食的频率
D、自我限制进食量使用较小的餐具
3、该城乡结合部的群体预防包括()。
A、特别要减少脂肪摄入及水果摄入量
B、提倡休闲时间进行运动锻炼
C、定期检查与肥胖有关的疾病的危险指标
D、定期监测抽样人群的体重变化
E、开展营养教育提倡膳食平衡提倡体重自我监测
4、关于全体肥胖干预效果的评估，描述正确的()。
A、被管理人群通过饮食控制，增加身体活动等方式达到减肥目标的比例
B、被管理人群心脏血管疾病发病情况
C、被管理人群肥胖干预的满意情况
D、被管理人群肥胖者控制体重达标和未达标比例
E、被管理人群肥胖干预的卫生经济学评价被管理人群肥胖率知晓的情况
5、健康饮食的目标是()。
A、营养素摄入充足
B、平衡预防疾病
C、改善生活保持理想体重
D、丰富饮食
第10题
听力原文： 肥胖一般分为两大类，一类是因疾病而引起的肥胖，如脑炎、脑瘤、关节炎、需服用激素的慢性疾病而引起内分泌紊乱等，这种肥胖称为症状性肥胖。这类肥胖病人占整个肥胖人数的5%左右。
另一类肥胖则是由于在饮食过程中所摄人的热量大大超过其本身所消耗的热量，使多余的脂肪及其他养料在体内积蓄起来形成脂肪细胞，因而导致肥胖，这类肥胖称为单纯性肥胖，这类肥胖人数占肥胖人群总数的90%以上。
总的说来，产生肥胖的原因有以下几点：
遗传因素造成的肥胖。一般父母肥胖者或其家族中有肥胖史的，其子女肥胖的可能性就很大。这类肥胖者很难采取一般的措施，如运动、节食等方法消除肥胖，只能通过医学手段使体重相对轻一些。
饮食结构不合理造成的肥胖。偏食或饮食结构中所摄入的脂肪、谷类及其他碳水化合物含量过大，引起热量摄入超量，导致人体内脂肪沉淀、脂肪细胞增多而引起肥胖。人们所需热量的多少依性别、年龄、体型、工作类型、生活方式及各人的生理和病理不同而不同。一般说来，在年龄相同的前提下，男人较女人所需热量多，青年人较老年人所需热量多，体力劳动者较脑力劳动者所需热量多，活动量大的人较活动量少的人所需热量多。所以我们在安排生活时不能单从自己的饮食爱好出发摄食，特别在生活水平日益提高、食品供应越来越丰富的今天更应注意这个问题。
运动过少也是导致肥胖的原因之一。现代城市人习惯了优裕舒适的生活环境，缺乏运动、锻炼的意识和行为。特别要指出的是，很多人晚饭后长时间地坐在电视机前看电视，一坐就是几个小时，很少走动，长此下去，不胖才怪呢!
七情内伤、精神因素也是肥胖的重要原因。七情内伤使人体中肝、脾、肾等功能失调，不能把多余的脂肪转化为热量排泄，而沉积于体内造成肥胖。
有些人“心宽体胖”，没有思想负担，吃得香，消化吸收也特别好；还有人“借酒消愁”，以大吃大喝来缓解自己不愉快的情绪，这些都能使热量大增而导致肥胖。
42．导致症状性肥胖的原因是什么？
43.根据本文可知，遗传因素引起的肥胖有什么特点？
44.下列哪项不是文中提到的造成肥胖的原因？
(42)
A．疾病导致人活动量减少
B．病人患病期间营养过剩
C．药物引起内分泌紊乱
D．体内蓄积了太多脂肪
