下列关于肌肉等长练习的描述,正确的是A.等长练习又称动力练习B.可以对抗一定的负荷作关
下列关于肌肉等长练习的描述,正确的是
A.等长练习又称动力练习
B.可以对抗一定的负荷作关节的活动锻炼,同时也锻炼肌肉收缩
C.优点是有利于改善肌肉的神经控制
D.固定膝关节的股四头肌锻炼属于等长练习
E.可遵循大负荷、少重复次数、快速引起疲劳的原则进行
下列关于肌肉等长练习的描述,正确的是
A.等长练习又称动力练习
B.可以对抗一定的负荷作关节的活动锻炼,同时也锻炼肌肉收缩
C.优点是有利于改善肌肉的神经控制
D.固定膝关节的股四头肌锻炼属于等长练习
E.可遵循大负荷、少重复次数、快速引起疲劳的原则进行
第1题
A.等长练习又称动力练习
B.可以对抗一定的负荷作关节的活动锻炼,同时也锻炼肌肉收缩
C.优点是有利于改善肌肉的神经控制
D.固定藤关节的股四头肌锻炼属于等长练习
E.可遵循大负荷、少重复次数、快速引起疲劳的原则进行
第2题
A、等长练习又称动力练习
B、有利于改善肌肉的神经控制
C、遵循大负荷、少重复次数、快速引起疲劳的原则
D、固定膝关节的股四头肌锻炼属于等长练习
E、禁忌在关节内损伤、积液、炎症时应用
第3题
A.可增加加肌肉张力而不改变肌肉长度
B.又称静力练习
C.有关节角度的特异性,只对增强关节处于该角度时的肌力有效
D.可在关节内损伤、积液、炎症时应用
E.优点是有利于改善肌肉的神经控制中
第4题
A.可遵循大负荷、少重复次数、快速引起疲劳的原则进行
B.又称静力练习
C.主要优点是可在肢体被固定的早期应用,以预防肌肉萎缩
D.可在关节内损伤、积液、炎症时应用
E.可采用渐进抗阻练习法
第5题
A.又称为动力练习
B.伴有关节的大幅运动
C.受损伤后以加强肌肉力量的锻炼
D.有利于改善肌肉的神经控制
E.在关节内损伤、积液、某些炎症存在情况下不能使用
第6题
A.等长练习又称动力练习
B.可以对抗一定的负荷作关节的活动锻炼,同时也锻炼肌肉收缩
C.优点是有利于改善肌肉的神经控制
D.固定膝盖关节的股四头肌锻炼属于等长练习
E.可遵循大负荷、少重复次数、快速引起疲劳的原则进行
第7题
A.等长练习适用于关节不宜活动时的肌力练习
B.等张练习适用于石膏固定时的肢体肌力练习
C.等长练习可增加肌肉耐力
D.等张练习可增加肌肉张方
E.等长练习常用直接或间接举重练习法,如沙袋
第11题
发展力量素质的方法有等张力、等长力、等动力和()练习法。
A.常用发展身体各部力量素质的辅助
B.发展上肢肌肉力量
C.发展下肢力量
D.发展躯干肌肉力量