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[判断题]

在开始一个完整的运动练习计划,也需要进行包括动态拉伸在内的运动前准备热身活动,以及包括静态拉伸在内的运动后整理放松活动()

答案

更多“在开始一个完整的运动练习计划,也需要进行包括动态拉伸在内的运动前准备热身活动,以及包括静态拉伸在内的运动后整理放松活动()”相关的问题

第1题

住院急性心肌梗死患者活动时哪项监测不妥()

A.所有患者在实施运动计划前都需要进行运动风险评估

B.住院病人活动时必须在心电血压监护下进行,需循序渐进

C.出现不良反应,应立即终止运动,从低一个级别运动量开始

D.运动时心率增加大于于50次/分应避免或停止运动

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第2题

就在同一天,你偶遇了这位教授,并要与他一同进行一个关于物品选择的游戏()

A.在这个游戏中,每一轮开始前会给双方呈现一些物品选项供您和对方选择,需要注意的是,你总是第一个选择的,选中的选项将不能被对方选择

B.游戏开始前,您可以按开始键进入练习阶段熟悉游戏规则

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第3题

就在同一天,你偶遇了一位路人,并要与他一同进行一个关于物品选择的游戏()

A.在这个游戏中,每一轮开始前会给双方呈现一些物品选项供您和对方选择,需要注意的是,你总是第一个选择的,选中的选项将不能被对方选择

B.游戏开始前,您可以按开始键进入练习阶段熟悉游戏规则

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第4题

下面那个选项是正确的()

A.腰椎俯卧伸展位时,骨盆和大腿离开床面约5cm

B.坐位颈部侧弯运动在运动过程中头部必须保持水平,双眼平视前方,脸朝前,既不低头也不仰头

C.坐位屈曲运动在坚持卧位屈曲一周后再开始该练习,随后须马上再卧位伸展运动

D.站立屈曲运动在坚持卧位屈曲一周后再开始该练习,随后须马上再卧位伸展运动

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第5题

当前健身/运动状态是什么()

A.正在锻炼,跟着健身app/自行安排计划/健身房自由练习

B.正在锻炼,报名健身班/私教课

C.还没有开始锻炼,不知如何开始

D.还没有开始锻炼,已有计划

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第6题

在进行重复或变换运动训练时,严格控制受训者在运动间隔休息期间的休息时间、形式和恢复程度,当生理机能的恢复达到一定程度后立即开始下一次练习的一种训练,这种训练方法称为()

A.重复训练法

B.间歇训练法

C.变换训练法

D.综合训练法

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第7题

在AfterEffects65中,进行运动追踪前,首先需要定义一个追踪范围,在追踪范围由两个方框和一个十字线构成;根据追踪类型的不同,追踪范围框数目也不同,可以进行()。

A.一点追踪   

B.二点追踪   

C.三点追踪或四点追踪   

D.没有数目限制   

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第8题

下列关于专业人员胜任力问题的描述,错误的是()

A.专业人员需要接受继续教育,这是一个持续的、终身的过程

B.技能不仅要求在培训中进行练习,而且还要成功应用于真正的来访者

C.敬业是指将来访者的需求视为首位,并倾尽全力地帮助来访者

D.咨询师发现自己难以胜任时,也应继续努力,而不应将来访者转介

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第9题

完整法是指从动作的开始,到结束,不分部分和段落,完整地,进行学习和练习的方法。常用于较简单,无法分解的动作。()
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第10题

在电子竞技训练中,对运动负荷、练习内容、练习形式以及联系条件实施变换的训练方法是()。

A.变换训练法

B.完整训练法

C.分解训练法

D.重复训练法

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