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[单选题]

日常生活中的健康促进要（）

A.合理膳食：少食多餐、多饮水

B.情绪管理：冥想、减压、释放

C.定期娱乐活动：碎片化时间管理

D.规律生活：保持良好精力

E.清晰目标：找到自己的意义感

答案

E、清晰目标：找到自己的意义感

发布时间：2023-01-27

更多“日常生活中的健康促进要（）”相关的问题

第1题

日常生活中如何促进职场心理健康（）

A.合理膳食：少食多餐、多饮水

B.情绪管理：冥想、减压、释放

C.定期娱乐活动：碎片化时间管理

D.熬夜刷剧、唱KTV

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第2题

（)是WHO提出的促进健康新准则中提倡的生活方式。

A.暴饮暴食

B.多休息、少运动

C.经常饮酒和锻炼

D.合理膳食、戒烟

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第3题

在“健康生活伴我行”行动中，要引导群众培养健康生活习惯（）

A.规律作息

B.合理膳食

C.适量运动

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第4题

（）是根据营养学原则，结合国情，育人民群众采用平衡膳食，以达到合理营养、促进健康目的的指导性意见（）。

A.健康指南

B.膳食指南

C.运动指南

D.生活指南

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第5题

膳食指南是根据营养学原则，结合国情，教育人民群众采用平衡膳食，以达到合理营养促进健康目的的指导性意见。我国分别于1989年、1995年由中国营养学会制定了《中国居民膳食指南》。（）

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第6题

青少年应从小养成健康的生活习惯。下列选项中，不属于健康生活习惯的是（）

A.合理膳食，均衡营养

B.合理用药，慎用抗生素

C.经常熬夜，通宵上网

D.拒绝吸烟、酗酒、吸毒

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第7题

青少年从小养成健康的生活习惯。下列选项中，不属于健康生活习惯的是（）

A.合理用药，慎用抗生素

B.合理膳食，均衡营养

C.拒绝吸烟、酗酒、吸毒

D.经常熬夜，通宵上网

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第8题

不完全蛋白质中所含的必需氨基酸种类不全，用作膳食（)的惟一来源时，不能维持人体健康，更不能促进

不完全蛋白质中所含的必需氨基酸种类不全，用作膳食()的惟一来源时，不能维持人体健康，更不能促进生长发育。

A.维生素

B.蛋白质

C.脂肪

D.糖类

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第9题

金领冠的核心专利技术中，能够通过维持肠道健康，提升免疫力，从而促进生长发育的专利是（）

A.核苷酸+膳食纤维

B.核苷酸+OPO

C.α+β蛋白

D.4种核苷酸组合

E.核苷酸组合物

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第10题

合理营养应该具备的条件不包括：（）。

A.膳食中应该含有人体所需要的全部能量和一部分营养素

B.摄入的食物应该容易消化，并有促进食欲的作用

C.每天应该有规律地摄入各种食物

D.膳食应该对一些与饮食密切相关的疾病能够起到预防作用

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第11题

某退休工人，男，65岁，平时生活节俭，体型偏瘦，来社区医疗机构询问如何健康饮食。根据健康指导方法，调整饮食，进行合理膳食，合理营养的核心是（)。

A.膳食调配

B.合理的膳食制度

C.平衡膳食

D.合理的膳食时间

E.膳食营养

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