题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
酸奶水果坚果麦片主要优点有()
A.营养饱腹
B.促进胃肠蠕动
C.改善肠道菌群
D.丰富膳食纤维
E.低热量
答案
E、低热量
A.营养饱腹
B.促进胃肠蠕动
C.改善肠道菌群
D.丰富膳食纤维
E.低热量
E、低热量
第1题
A.选择食材品种较为丰富的快餐外卖品种,经常调换,不要长期吃某一品种外卖
B.最好不要一个人吃快餐外卖(拼餐,增加食物种类)
C.每天只吃一餐外卖(其余2餐自己做),特别注意弥补外卖里面没有的新鲜蔬菜,全谷杂,奶类坚果等食品种类
D.自己从家里带一些便携食品(鸡蛋,酸奶,盒装豆浆,黄瓜小西红柿,水果,及坚果)弥补午餐食物种类单一问题
第2题
A.心衰患者饮食应当清淡为主,最好坚持每天喝白粥和咸菜
B.心衰患者虽然要清淡但是也要注意营养均衡,坚果,水果,鱼肉等也要进行补充。尤其是要注意盐分的摄取
C.心衰患者需要保持一个良好的心情,必要的时候可以服用一些抗抑郁的药物
D.心衰患者尤其要注意盐分的摄取
第7题
A.根茎类蔬菜(如:土豆、胡萝卜、南瓜、冬瓜)
B.热带类水果(如:香蕉、芒果、木瓜、离职)
C.淀粉类食物(如:糕点、馒头、面包、月饼)
D.奶制类食品(如、酸奶、牛奶等)