题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
关于柔韧素质,以下内容正确的是()
A.柔韧素质即身体的柔软程度
B.青少年的柔韧性状况不需要特别关照
C.影响柔韧素质提高的因素也包括中枢神经系统的兴奋度
D.主动柔韧性练习指主动用力压腿、扳腿等练习
答案
C、影响柔韧素质提高的因素也包括中枢神经系统的兴奋度
A.柔韧素质即身体的柔软程度
B.青少年的柔韧性状况不需要特别关照
C.影响柔韧素质提高的因素也包括中枢神经系统的兴奋度
D.主动柔韧性练习指主动用力压腿、扳腿等练习
C、影响柔韧素质提高的因素也包括中枢神经系统的兴奋度
第1题
通常人们认为_______是其它素质的基础。
A.速度素质
B.耐力素质
C.柔韧素质
D.力量素质
第2题
()的一般方法是做伸展练习,它能有效的提高柔韧性。
A.发展耐力素质
B.发展灵敏素质
C.发展柔韧素质
D.发展速度素质
第7题