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[单选题]

下列哪个是比目鱼肌最佳训练动作。*(分值()

A.直立提踵

B.坐姿提踵

C.推举机提踵

D.驴式提踵

答案

B、坐姿提踵

更多“下列哪个是比目鱼肌最佳训练动作。*(分值()”相关的问题

第1题

脚尖内扣的负重举睡动作主要是锻炼()。

A.腓肠肌外侧头

B.比目鱼肌

C.两者都是

D.两者都不是

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第2题

下列可以对病人的伸髋屈膝肌进行训练的动作是)()。

A.Bobath握手

B.主动翻身

C.桥式运动

D.侧卧位

E.床上横移

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第3题

下列小腿后群肌中位于最浅层的一块肌是()。

A.胫骨后肌

B.比目鱼肌

C.腓肠肌

D.趾长屈肌

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第4题

下列关于胫神经说法对的的是()。

A.损伤后足不能背伸

B.在比目鱼肌和腓肠肌之间下行

C.在比目鱼肌深面下行

D.在屈肌支持带浅面分为足底内、外侧神经

E.至足底后只分布于足底皮肤

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第5题

下列()收缩不能使踝关节足背屈。

A.腓肠肌

B.比目鱼肌

C.趾长屈肌

D.趾长伸肌

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第6题

( )可代替俯卧伸展运动,该训练是最佳的预防腰椎病痛复发的动作。

A.卧位屈曲运动

B.站立伸展运动

C.坐位屈曲运动

D.站立屈曲运动

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第7题

采用“多动作即()”是赛前健美训练周期的训练要点之一。

A.大肌群3~4个,小肌群2~3个

B.大肌群4~5个,小肌群3~4个

C.大肌群5~6个,小肌群4~5个

D.大肌群6~7个,小肌群4~5个

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第8题

关于腹部训练描述正确的是()。

A.腹部训练时为了腹部体积变小

B.腹部训练不可以和其他的部位同时训练,要专门设计训练动作

C.瘦削紧实的腹部肌群除了好看之外,它们也还拥有重要的功能性作用

D.在练习腹直肌和腹斜肌时,练习不到腹横肌

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第9题

如下哪项不属运动疗法的内容:()。

A.ROM训练

B.肌力训练

C.平衡训练

D.平常生活动作训练

E.步行训练

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第10题

使足外翻的肌是()。

A.胫骨前肌

B.腓骨短肌

C.腓肠肌

D.比目鱼肌

E.小腿三头肌

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第11题

能使踝关节内翻的肌肉是()

A.胫前肌

B.胫后肌

C.腓骨长肌

D.腓肠肌

E.比目鱼肌

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