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[单选题]

合理饮食宜（)

A.多吃谷类

B.多吃蔬菜、水果和薯类

C.多吃奶类

D.多吃鱼、蛋类

答案

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发布时间：2022-09-28

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第1题

如何选择健康的生活方式？（)

A.良好的生活态度乐观的情绪;终身坚持体育锻炼

B.合理饮食，多吃蔬菜、水果、谷类和豆类;控制体重，正常范围内越瘦越好

C.母乳喂养可减少妇女乳腺癌的发生

D.以上都是

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第2题

便秘的饮食护理正确的有（)

A.饮食宜选择清淡、富含纤维素和水分及润肠的食物，如白果、芡实、石榴等。

B.热秘者宜进食凉润之物，多吃新鲜水果和蔬菜

C.热秘者忌食辛辣、厚味温补之品，如辣椒、姜、羊肉等

D.气虚者宜多用健脾益气润肠之物，如山药、扁豆、北芪、党参、太子参等

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第3题

（)是平衡膳食模式的重要特征

A.食物多样，谷类为主

B.吃动平衡，健康体重

C.多吃蔬果、奶类、大豆

D.少盐少油，控糖限酒

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第4题

下列属于青少年膳食原则的是（)。

A.多吃谷类，供给充足的能量

B. 保证足够的鱼、禽、蛋、奶、豆类的摄入

C. 保证新鲜水果蔬菜的摄入

D. 平衡膳食，鼓励参加体力活动，避免盲目节食

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第5题

关于饮食下列说法不正确的是：（)。

A.多喝水

B.多吃蔬菜

C.成年人才能吃野生动物

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第6题

补充营养常见的误区不包括（)

A.喝汤有营养

B.白米粥养人

C.保健品有益

D.多吃滋补品

E.饮食循序渐进

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第7题

()是保证孩子健康的饮食的重要要求。

A.规定并坚持正确的饮食制度

B.加强教育

C.不挑食

D.多吃蔬菜

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第8题

不利于睡眠障碍老人饮食护理要点的一项是（)。

A.补充热卡

B.多吃维生素类饮食

C.补充钙、铁等营养

D.入睡前过饱饮食

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第9题

生病婴幼儿的饮食应选择（)。

A.油炸食物

B.多吃鱼肉蛋来补充营养

C.碳酸饮料

D.蔬菜、水果等清淡的食物

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第10题

产褥期产妇的饮食安排正确的是()。

A.仅喝鸡汤，骨头汤

B.仅吃面食，米饭，肉，动物脂肪

C.新鲜的水果，蔬菜，肉，蛋等营养均衡的食物

D.多吃鸡蛋

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第11题

下列对学龄儿童及青少年的饮食认识错误的是（)。

A.多吃富含铁质和维生素C的食物

B.吃好早餐，三餐定时定量

C.加强体育锻炼和户外活动

D.补充健脑益智的保健品

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