A.腰方肌
B.横突间肌
C.骶棘肌
D.腹直肌
E.腹内斜肌
第1题
A.整体肌肉起伏明显,轮廓分明
B.整体肌肉丰满圆润,轮廓平滑
C.脖子相对粗而短,肩宽、高、方,臀窄
D.男性腰线低,显得腰部以上发达
第2题
A.腹外斜肌
B.浅层伸肌
C.腹直肌
D.腓肠肌
第3题
A.可增强腰部的肌肉力量,也可防治腰部的脂肪沉积
B.可防治腰椎小关节紊乱等症
C.尾闾运转,可起到强腰补肾、强筋健骨的功效
D.以上说法都对
第4题
A.肩胛下肌
B.冈下肌
C.小圆肌
D.大圆肌
第5题
对于坐式生活方式的人应重点加强力量练习的肌肉是()
A.髂肌
B.腰大肌
C.大圆肌
D.小圆肌
第6题
A.背腰最长肌
B.髂肋肌
C.头半棘肌
D.夹肌
第7题
在下蹲练习向上动作过程中,一部分收缩同时另一部分拉长的肌肉是()
A.臀大肌
B.臀小肌
C.髂腰肌
D.梨状肌
第8题
下列不适合做PNF伸展练习肌肉是()
A.腹直肌
B.髂腰肌
C.股二头肌
D.背阔肌
第9题
半仰卧起坐的目标肌肉为()
B.腹直肌
C.腹内斜肌
D.髂腰肌
第10题
A.三角肌
B.斜方肌
C.胸锁乳突肌
D.腰大肌
E.臀大肌
第11题
A.胸小肌
B.前锯肌
C.斜方肌
D.菱形肌
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