题目内容
(请给出正确答案)
[判断题]
我们在疫情期间也应该适当、适度运动,保证身体状况良好,提高自身免疫力()
答案
是
是
第4题
A.保持乐观心态,均衡饮食,适当锻炼,增强体质
B.在网上看到有关疫情的官方信息,及时转发,积极评论,坚持正能量,形成正确的舆论导向
C.适度参加体育锻炼,坚持每天30分钟以上有氧运动
第6题
A.①③④
B.①②③④
C.②③④
D.①②③
第8题
A.应适度量力,选择适合自己的运动方式、强度和运动量
B.疫情传播期间,以个人居家短裤为主
C.做一些适合室内的身体活动,如瑜伽、太极拳等
D.还可借助体育器材锻炼身体,如举哑铃、拉弹力带等