题目内容
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[多选题]
人体每日消耗的能量包括()
A.体力活动
B.基础代谢
C.生长发育
D.食物热效应
E.产热耗能
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A.体力活动
B.基础代谢
C.生长发育
D.食物热效应
E.产热耗能
第1题
A.活动量增加,能量消耗也增大
B.肌肉发达者,活动时能量消耗更多
C.体重越重者,做相同运动消耗更多
D.工作熟练者,消耗能量越多
第8题
A.限制每日总能量的摄入,增加体力活动,控制体重,避免肥胖
B.提倡食用复合糖类如标准粉、玉米,小米、燕麦等含植物纤维多的粗粮
C.限制钠盐摄入量,在膳食过程中考虑其他来源的钠盐,如酱油和腌渍食品
D.应鼓励患者尽量食用含不饱和脂肪酸丰富的花生油、玉米油等植物油,增加食用肥肉、动物内脏、黄油和鱼籽等
E.补充维生素,增加优质蛋白质,饮茶,戒烟,限酒