钙和镁可以起到什么作用()
A.补充人体钙元素,维持骨骼健康
B.保证身体中血红蛋白的充足供应
C.降低血糖水平
D.镇静神经,维持肌肉的正常兴奋
AD
A.补充人体钙元素,维持骨骼健康
B.保证身体中血红蛋白的充足供应
C.降低血糖水平
D.镇静神经,维持肌肉的正常兴奋
AD
第2题
A.对神经、肌肉的兴奋性有镇静作用
B.对脑,肠道能起到酶的作用
C.促进钙进入骨骼,预防骨质疏松,增加骨密度
D.是体内300多种酶的主要成分和催化剂
第3题
A.水中有大量人体所需的矿物质与微量元素
B.相比食物,水中的矿物质元素处于游离状态,更容易吸收、种类更加丰富
C.普通人很难做到膳食均衡,水里的矿物质起到重要的补充
D.饮用水中的矿物质对维护人体血液渗透压,调节人体酸碱平衡起到至关重要的作用
E.喝水起到补充水分的功能即可,营养可以从食物中汲取
第6题
热量主要来源于食物中的糖类。香蕉的含糖量高达20%,是补充糖类的理想食品。但是香蕉含有大量的镁,当空腹大量食用时,血镁大幅度增加,会对心血管系统产生抑制作用,使人体中的镁和钙的比值改变,会出现明显的感觉麻木、肌肉麻痹,特别想睡的现象,在这种情况下开车是最容易发生交通事故的。因此开车时不要空腹食用香蕉,更不可用香蕉充饥。
热量主要来源于食物中的:
(44)
A.糖
B.淀粉
C.蛋白质
D.钙
第7题
A.氟是牙釉质的重要成分,具有抗酸、抗腐蚀作用
B.微量元素占人体总重量的千分之一以下
C.矿物质参与调节体液平衡、维持机体酸碱平衡
D.钙、磷、镁是骨骼、牙齿的重要成分
第10题
A.啤酒是一种常见液体饮料,其成分中不含有机物
B.钙是人体必需的元素,要注意摄入,摄入不足或过量均不利于人体健康
C.将合成纤维与棉纤维混合纺织,使衣服穿起来既舒适又不易褶皱
D.维生素在人体内可以起到调节新陈代谢、预防疾病和维持健康的重要作用