身体运动素质表现为力量、耐力、速度、灵敏、柔韧等机体能力。()

第1题

最大限度地发展和提高力量、速度、耐力、柔韧、灵敏和协调能力等运动素质，体能训练正是实现这一目标的主要途径。()

最大限度地发展和提高力量、速度、耐力、柔韧、灵敏和协调能力等运动素质，体能训练正是实现这一目标的主要途径。（)

此题为判断题(对，错)。

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第2题

通常人们认为_______是其它素质的基础。A.速度素质B.耐力素质C.柔韧素质D.力量素质

通常人们认为_______是其它素质的基础。

A.速度素质

B.耐力素质

C.柔韧素质

D.力量素质

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第3题

身体素质主要包括力量素质、速度素质、耐力素质、柔韧素质、反应素质。（）此题为判断题(对，错)。

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第4题

（)的一般方法是做伸展练习，它能有效的提高柔韧性。A.发展耐力素质B.发展灵敏素质C.发展柔韧素质D.

()的一般方法是做伸展练习，它能有效的提高柔韧性。

A.发展耐力素质

B.发展灵敏素质

C.发展柔韧素质

D.发展速度素质

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第5题

与健康有关的体能包括（）、肌肉力量、肌肉耐力、身体成分等。

A.心肺耐力

B.力量

C.柔韧性

D.协调性

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第6题

衡量身体素质的指标由力量、耐力、（)组成。

A.柔韧性

B.人体生长发育的水平

C.身体的整体指数与比例

D.人体基本活动能力

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第7题

偏瘫患者常见的问题包括()

偏瘫患者常见的问题包括（)

A.随意运动受限，表现为发僵和屏住呼吸

B.支撑面变窄，表现为双脚合并

C.患者双脚在地上滑动或用手支撑来代替调整相应的身体部分

D.当作业需要体重侧移时，患者因侧屈控制差常向前或向后靠

E.站立位身体轻微移动便失去平衡，表现为过早迈步

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第8题

乒乓球运动对灵敏素质要求不高。（)

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第9题

速度素质训练的主要目的在于提高机体有氧代谢水平，有利于耐力素质的发挥。此题为判断题(对，错)。

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第10题

身体素质包括力量、速度、耐力、柔韧和协调性。此题为判断题(对，错)。

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第11题

以下关于女孩力量增长的表述，错误的是（）

A.女孩在12-16岁间绝对力量增长很快

B.14岁之后，女孩速度力量增长比较迅速

C.女孩在13岁后力量耐力增长区域平缓

D.女孩在7-17岁间力量耐力表现出直线攀升的态势

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身体运动素质表现为力量、耐力、速度、灵敏、柔韧等机体能力。（)