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[多选题]

与健康有关的体能包括（）、肌肉力量、肌肉耐力、身体成分等。

A.心肺耐力

B.力量

C.柔韧性

D.协调性

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发布时间：2020-09-17

更多“与健康有关的体能包括（）、肌肉力量、肌肉耐力、身体成分等。A.心肺耐力B.力量C.柔韧性D.协调性”相关的问题

第1题

体能分为与健康有关的体能和与运动有关的体能，下列属于与运动有关的体能的选项是（）

A.肌肉耐力

B.肌肉力量

C.灵敏

D.速度

E.反应时

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第2题

与健康有关的身体素质包括柔韧性、肌肉力量肌肉耐力和（)。

A.奔跑能力

B.摩登能力

C.跳跃能力

D.心肺耐力

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第3题

下列选项与健康有关的身体素质包括心肺耐力、柔韧性、肌肉耐力和（)。

A.跳跃能力

B.攀登能力

C.奔跑能力

D.肌肉力量

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第4题

使用分娩球运动的目的错误的是（）

A.良好的姿势

B.腹部、骨盆底部的健康

C.稳定重心，保持良好的平衡力

D.提高体能水平和肌肉力量

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第5题

与成年人健康有关的运动形式主要有（)。（A)有氧耐力运动（B)无氧耐力运动（C)爆发力练习（D)肌肉

与成年人健康有关的运动形式主要有()。

(A)有氧耐力运动

(B)无氧耐力运动

(C)爆发力练习

(D)肌肉力量训练

(E)关节柔韧性练习

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第6题

肌力是指肌肉的收缩力量，可以通过机体收缩特定肌肉群的能力来判断肌力。肢体能抬离但不能对抗阻力，为（）

A.1级

B.2级

C.3级

D.4级

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第7题

下面关于肌力分级正确的是（）

A.0级；完全瘫痪

B.1级：只能见到肌肉收缩,但不足以引起肢体的运动

C.2级：肢体只能沿床面伸屈水平运动,不能克服重力抬离床面

D.3级：肢体能抬离床面,但不能抵抗施加的阻力作用

E.4级：肢体能抵抗阻力,但力量比正常力量弱

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第8题

以下对爆发力说法错误的是()。

A.爆发力强可以反映出人体能更长时间的克服外界阻力

B.爆发力是指人体用最短的时间参生最大的速度或以最快的速度完成动作的能力

C.爆发力它是一项结合力量和速度的重要的身体素质

D.爆发力可以反映神经肌肉间的协调性以及肌肉间协同发力的能力

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第9题

-某社区拟对辖区内的1000多名40～75岁糖尿病患者进行健康教育。糖尿病人应坚持适量运动，关于运动强度的测量指标包括（）

A.肌肉力量测试

B.主观用力程度分级

C.代谢当量

D.动力测试

E.日常体力活动水平测试

F.目标心率

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第10题

与运动机能有关的体能包括（）、灵敏性、平衡能力与反应等。

A.心肺耐力

B.力量

C.柔韧性

D.协调性

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