关于饮食下列说法不正确的是()
A.多吃水果
B.多吃蔬菜
C.多吃野生动物
A.多吃水果
B.多吃蔬菜
C.多吃野生动物
第5题
A.①②⑤
B.①②④
C.②③⑤
D.③④⑤
第6题
A.食品中应尽量包含人体所需的各种营养成分和提供足够的能量
B.严格注意饮食卫生,防止食品被污染,不吃不洁的食物
C.防止暴饮暴食或限制饮食,防止偏食
D.喜欢吃的食物要多吃,不喜欢吃的食物要少吃
第7题
A.养成每日清晨定时排便的习惯饮食以粗纤维为主,多吃增加胃肠蠕动的食物
B.气虚血瘀肝肾亏虚患者可用番泻叶泡水
C.教会家属用双手沿脐周顺时针按摩,每次20~30周
第8题
A.青少年正在长身体,应多吃富含蛋白质的肉类,不吃蔬菜
B.炒菜中加入适量的加碘盐,可预防地方性甲状腺肿大
C.铁、锌、碘元素都属于人体必需的微量元素
D.在食盐中加入碘强化剂,是为了预防甲状腺肿大
第10题
A.多吃烧烤食品对成长大为有利
B.过量摄入微量元素对身体有益
C.常吃蔬菜和水果可以补充维生素
D.食用甲醛浸泡过的海产品有利于健康
第11题
A.根据实际体重、肥胖程度、活动量计算每日需要能量
B.合理分配三餐
C.碳水越低越好,增加蛋白质,控制脂肪摄入,保证维生素和矿物质供给
D.多吃粗杂粮,增加膳食纤维;限制含糖饮料
E.戒烟酒,细嚼慢咽,七八分饱
F.清淡口味,选择拌、炖、蒸、焖等烹饪方式