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[主观题]

有氧耐力是耐力素质的主要方面，发展有氧耐力是提高心肺功能水平。（)

有氧耐力是耐力素质的主要方面，发展有氧耐力是提高心肺功能水平。()

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发布时间：2023-06-15

更多“有氧耐力是耐力素质的主要方面，发展有氧耐力是提高心肺功能水平。（)”相关的问题

第1题

速度素质训练的主要目的在于提高机体有氧代谢水平，有利于耐力素质的发挥。此题为判断题(对，错)。

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第2题

发展耐力素质的方法有马拉松、间歇训练法，“穴形”疾跑和（)法。A.重复跑B.重复训练C.无氧训练D.有氧

发展耐力素质的方法有马拉松、间歇训练法，“穴形”疾跑和()法。

A.重复跑

B.重复训练

C.无氧训练

D.有氧训练

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第3题

采用70%的强度进行不间断的持续跑，主要用于发展（)

A.有氧耐力

B.无氧耐力

C.乳酸供能

D.ATP-CP供能

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第4题

发展运动员有氧耐力的常用方法是（）

A.长时间中低强度跑

B.越野跑

C.间歇跑

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第5题

篮球运动员要特别重视有氧耐力训练，发展非乳酸性有氧耐力训练。（）

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第6题

发展有氧耐力比发展无氧耐力相对的符合数要大。（）

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第7题

为提高运动员的有氧耐力水平主要采用持续训练法和间歇训练法（）

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第8题

有氧拉丁健美操包含了各种腰胯部的扭转和摆动动作,有利于身体（)基本素质的发展。

A.耐力

B.协调

C.力量

D.速度

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第9题

采用持续训练法发展有氧耐力的负荷应该控制心率在（）。A．150次/分~160次/分B．170次/分~180次/分C

采用持续训练法发展有氧耐力的负荷应该控制心率在（）。A．150 次/分~160次/分B．170 次/分~180次/分 C．140 次/分~170次/分D．120 次/分~150次/分

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第10题

采用间歇训练法发展有氧耐力时，并训练强度一般应使心率达到（）。

A.110-120次/分

B.130—140次/分

C.150-160次/分

D.170-180次/分

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第11题

采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的（)。A.无氧耐力B.有

采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的()。

A.无氧耐力

B.有氧耐力

C.速度耐力

D.力量耐力

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