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[多选题]

中国营养学会表示19~49岁人群,每天适宜摄入钙800mg,很多人都没有达标,尤其是每天坐在办公室里终日不见阳光的上班族。如果要从饮食中摄取钙,大家觉得以下哪种食物钙含量最高()

A.芝麻酱

B.虾皮

C.牛奶

答案

芝麻酱

更多“中国营养学会表示19~49岁人群,每天适宜摄入钙800mg,很多人都没有达标,尤其是每天坐在办公室里终日不见阳光的上班族。如果要从饮食中摄取钙,大家觉得以下哪种食物钙含量最高()”相关的问题

第1题

中国营养学会建议婴幼儿每天补充DHA()

A.50mg

B.100mg

C.150mg

D.200mg

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第2题

中国营养学会推荐孕早期、孕中期、孕晚期每天补充()mg锌

A.7.5

B.8.5

C.9.5

D.10

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第3题

中国营养学会建议婴幼儿出生两周后就要每天补充()维生素D

A.300IU

B.400IU

C.500IU

D.600IU

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第4题

中国营养学会建议每天食用乳及乳制品()克,以保证钙的摄入

A.100

B.200

C.300

D.400

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第5题

根据中国营养学会推荐,18—50周岁的成年人每天需要补充多少的钙()

A.600mg

B.800mg

C.1000mg

D.1200mg

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第6题

中国营养学会推荐:成年人补钙每天800毫克,孕妇和哺乳期对钙的要求最高1500毫克,用量因人而异()
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第7题

根据中国营养学会的要求,每天膳食纤维的摄入标准是()

A.25~30克

B.15~20克

C.20~25克

D.30~35克

E.越多越好

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第8题

根据中国营养学会建议的儿童热能供给量可知,正在读五年级的妙妙(11岁)每天应摄入()能量。

A.1700千卡

B.2200千卡

C.2700千卡

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第9题

中国营养学会规定,下列人群中DHA的最少摄取量其中错误的是()

A.婴幼儿每天80mg/天

B.婴幼儿每天100mg/天

C.成人每天200mg/天

D.孕妇每天300mg/天

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第10题

中国营养学会编撰出版的《中国居民膳食营养素参考摄入量(2013版)》明确指出:孕期及哺乳期妇女每天DHA的推荐摄入量为150毫克,0~3岁婴幼儿、儿童每天DHA的推荐摄入量为100毫克()
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第11题

每年的5月20日是中国学生营养日。有关数据表明,我国学生营养不良和营养过剩的状况令人担忧。如图表示不同人群每天摄入的食物比例,有关说法正确的是()

A.水果、蔬菜只为人体提供水和无机盐两类营养

B.粮谷类食物中含蛋白质较多

C.肥胖患者应减少粮谷类及肉类的摄入量

D.营养不良的原因是水果、蔬菜摄入量较粮谷类少

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