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[单选题]

不属于压力应对策略的是()

A.生活作息规律

B.回避问题

C.时间管理

D.放松训练

答案

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发布时间：2023-06-15

更多“不属于压力应对策略的是（)A.生活作息规律B.回避问题C.时间管理D.放松训练”相关的问题

第1题

规律作息，掌控感是应对焦虑恐慌的良药，虽然活动范围受到限制，仍要积极的看待生活，尽可能维持原有的规律作息，按照原先的节奏生活，让自己回到正常的生活轨迹。在此基础上，建立良好的生活和卫生习惯，注意良好的饮食，保证睡眠，不试图通过使用烟、酒来缓解紧张情绪（）

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第2题

下面哪些是应对焦虑和压力的有效策略（）？

①开始行动，立刻处理有压力的事件

②允许自己并不总是正确或完美

③向可信任的人去表达你的感受

④发展友谊，建立自己的支持系统

⑤帮助他人，通过利他助人获得自我肯定

⑥以恰当的方式说“不”，不让压力超出能控制的范围

⑦避免一次产生太多的生活变化

⑧适当锻炼

A.①③⑤

B.③⑤⑧

C.①～⑧全都是

D.②③④⑤⑥

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第3题

某女性患者，32岁，因精神分裂症住院3个月，刚出院返回家，为增加患者的服药依从性，社区护理人员所采用的策略错误的是()。

A.评估服药问题，可加强其所缺乏的知识

B.配合生活作息，设计其服药时间表

C.鼓励家人使用药盒分装药物

D.不厌其烦地再三叮嘱服药

E.若患者不配合可以半强迫达成服药协议

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第4题

下列哪个不属于致癌因素？（)

A.X射线、染色体变异、先天性遗传等

B.吸烟酗酒，滥用药物

C.艾滋病

D.长期生活作息不规律，导致免疫力失调

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第5题

小李健身没有达到预期效果，通过酌酒、暴食的方式减少压力，这种应激应对策略属于（)

A.问题取向应对

B.情绪取向应对

C.逃避应对

D.被动应对

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第6题

应对资管新规及利率下行的策略是（）

A.等新规执行后更好的理财产品

B.重新检视调整布局

C.从关注收益到重视风险

D.多做短期理财

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第7题

企业现状分析的要求是提出针对性的应对策略，寻找更合适的发展机会，为企业发展规划定提供更可靠的依据。（)

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第8题

据调查，截止到2018年12月31日，我市共有百岁老人67人，其中垦利区胜坨镇崔家村113岁的张英老人为全市百岁老人中年龄最大的。据了解这些老人之所以长寿与他们健康的生活习惯分不开。下列哪些不属于健康的生活习惯（）

A.生活规律，按时作息

B.适量吸烟喝酒

C.坚持锻炼，适量运动

D.合理膳食，营养均衡

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第9题

风险评估评价是对被评价机构日常经营管理过程中的风险识别、分析及应对策略等进行认定和评价，主要包括（）。

A.风险管理体系

B.风险识别与评估

C.合规管理

D.风险应对

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第10题

改变行走姿势，抬头挺胸，昂首阔步，是个体压力应对策略里的（)。

A.注意情绪调节

B.主动行为模式

C.回避性应对模式

D.形成“压力免疫”

E.主动寻求社会支持

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第11题

向家人朋友、可靠的同事同学倾诉而得到支持，是个体压力应对策略里的（)。

A.注意情绪调节

B.主动行为模式

C.回避性应对模式

D.形成“压力免疫”

E.主动寻求社会支持

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