题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
渐进抗阻训练方法是属于何种训练()
A.短暂最大负荷训练
B.等速训练
C.助力训练
D.等长训练
E.等张训练
答案
E、等张训练
A.短暂最大负荷训练
B.等速训练
C.助力训练
D.等长训练
E.等张训练
E、等张训练
第9题
A.可遵循大负荷、少重复次数、快速引起疲劳的原则进行
B.又称静力练习
C.主要优点是可在肢体被固定的早期应用,以预防肌肉萎缩
D.可在关节内损伤、积液、炎症时应用
E.可采用渐进抗阻练习法