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[单选题]
抗阻运动是肢体在主动运动中克服外部给予的阻力完成动作的运动,重点用于发展()。
A.平衡
B.肌力
C.血液
D.骨骼
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A.平衡
B.肌力
C.血液
D.骨骼
第1题
A.被动运动、主动运动、抗阻运动、有氧运动
B.耐力运动、被动运动、助力运动、抗阻运动
C.被动运动、助力运动、主动运动、抗阻运动
D.力量运动、助力运动、主动运动、抗阻运动
E.被动运动、助力运动、主动运动、耐力运动
第6题
A.0级;完全瘫痪
B.1级:只能见到肌肉收缩,但不足以引起肢体的运动
C.2级:肢体只能沿床面伸屈水平运动,不能克服重力抬离床面
D.3级:肢体能抬离床面,但不能抵抗施加的阻力作用
E.4级:肢体能抵抗阻力,但力量比正常力量弱
第7题
A.对心血管疾病患者运动量适当减少
B.注意避免出现代偿运动
C.若全身出现不适应及时汇报
D.训练中要注意休息恢复
E.训练过程中可是用短时间的憋气的运动
第10题
下列关于运动时钙描述有误的是()
A.运动训练中,机体要从汗液中丢失大量的钙
B.长时间钙摄入不足会导致骨密度降低
C.只要多进行抗阻训练就可以增加骨密度
D.钙缺乏可引起肌肉抽搐