题目内容
（请给出正确答案）
[单选题]
当你躺在床上准备入睡时，你习惯什么姿势（）
A.仰面躺下，两腿伸直
B.俯躺，两腿伸直
C.侧躺，微微弯曲双腿
D.头枕在手臂上
E.被子盖过头
答案
A、仰面躺下，两腿伸直
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（请给出正确答案）
A.仰面躺下，两腿伸直
B.俯躺，两腿伸直
C.侧躺，微微弯曲双腿
D.头枕在手臂上
E.被子盖过头
答案
A、仰面躺下，两腿伸直
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第1题
A.「有没有那一个晚上，你觉得比较早入睡，感觉好像睡得比较好?」
B.「每天无法好好入睡，让你更觉疲倦」
C.「这几个月有什么事情一直让你觉得烦心，使你不能安心入睡?」
D.「你每天睡不着的时候，都在想些什么?」
第2题
A.躺在床上看书，昏暗的房间也可以看书，时间越长越好
B.姿势正确，光线适宜，眼与书本保持一尺左右距离，时间不可过久
C.在太阳底下看书，连续看书不休息，走路坐车时看书
第4题
A.坚持正确的姿势不要躺在床上玩手机，应当坐着
B.控制好手机使用时间使用手机40分钟左右，应当运动一下
C.掌握好手机使用时的光线
D.把握好手机使用场合。不要在走路和驾驶的时候使用手机
第7题
A.睡眠过程中一夜醒多次，没有熟睡的感觉
B.上床后持续30分钟以上不能入睡，或想睡却很清醒，而且持续数天或更久
C.入睡后没多久就醒，醒来以后再也无法入睡
D.虽躺在床上却意识清醒，感觉一夜迷迷糊糊
E.经常做梦，但对梦境一般不留记忆或有断断续续不完整的记忆
第8题
A.躺在床上时不应垫枕头，还应定时取仰卧姿势
B.患者尽量试着独立完成日常的活动，如写字和进食等
C.在步行时应以脚尖先着地
D.为预防关节挛缩可做关节的全范围运动
E.温水浴、按摩等物理治疗可预防挛缩
第9题
A.睡眠过程中一夜醒多次，没有熟睡的感觉
B.上床后持续30分钟以上不能入睡，或想睡却很清醒，而且持续数天或更久
C.入睡后没多久就醒，醒来以后再也无法入睡
D.夜间睡眠能听到外界声响，虽躺在床上却意识清醒，感觉一夜迷迷糊糊
E.经常做梦，但对梦境一般不留记忆或有断断续续不完整的记忆
