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[单选题]

食物多样是平衡膳食的基本原则。平均每天不重复的食物种类数应达到（)种以上。

A.5

B.6

C.8

D.12

E.25

答案

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发布时间：2023-02-18

更多“食物多样是平衡膳食的基本原则。平均每天不重复的食物种类数应达到（)种以上。”相关的问题

第1题

平衡膳食模式是最大程度上保障人体营养需要和健康的基础，食物多样是平衡膳食模式的基本原则。每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物。建议平均每天摄入多少种以上食物()？

A.12

B.10

C.11

D.13

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第2题

学龄前儿童平衡膳食的基本原则不包括()。

A.不偏食,不挑食,杜绝零食

B.食物多样合理搭配

C.三餐两点

D.专门烹调易于消化

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第3题

描述中国居民膳食指南内容错误的是（）。

A.食物要多样，谷类为主

B.多吃蔬菜、水果

C.每天吃奶类

D.少量鱼、禽、蛋、瘦肉

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第4题

下列饮食习惯符合平衡膳食基本要求的是（）

A.多吃煎炸食品

B.不吃蔬菜和水果

C.经常去麦当劳、肯德基

D.食物多样，谷类为主

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第5题

（)是平衡膳食模式的重要特征

A.食物多样，谷类为主

B.吃动平衡，健康体重

C.多吃蔬果、奶类、大豆

D.少盐少油，控糖限酒

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第6题

中国居民平衡膳食指南（2016版）内容不包括的是（）

A.食物多样、谷类为主

B.少吃水果、多饮牛奶

C.适量吃鱼、禽、蛋、廋肉

D.杜绝浪费、兴新食尚

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第7题

下列哪项不符合平衡膳食、合理营养的指导意见（）

A.食物多样，肉类为主，忌偏食

B.多吃蔬菜、水果

C.食量和体育活动要平衡

D.饮酒应限量

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第8题

如何合理膳食（）

A.适当食用鱼、肉、蛋、奶、豆类和坚果食物

B.多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和膳食纤维

C.适量多饮水，每天不少于1500ml，多喝白开水

D.食物种类多样，荤素搭配

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第9题

以下哪条不是中国居民膳食指南的内容（）。

A.食物多样谷类为主

B.进食量与体力活动要平衡，保持健康体重

C.吃清淡少盐的饮食

D.戒烟戒酒

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第10题

以下哪条不是中国居民膳食指南的内容（)

A.食物多样，以谷类为主

B.进食量与体力活动要平衡，保持适宜体重

C.吃清淡少盐的饮食

D.讲究烹调方法

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第11题

老年人膳食指南的内容不包括()。

A.饮食清淡多样,主食多粗粮,少盐

B.控制能量,控制体重

C.动物性食物要适量,多吃蔬菜和水果

D.每天进食乳或乳制品,常食用大豆或其制品

E.每天慢跑,锻炼心肺功能

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