题目内容
(请给出正确答案)
[多选题]
食用油的健康吃法是()
A.少吃油:油即是脂肪,含有较高的热量,如今生活水平提高,营养补充充足,故应少吃油,防止热量摄入过多
B.吃好油:不同的油营养价值不同,大体分为木本植物油>;草本植物油>;动物油
C.吃多样性油:吃油的多样性以满足人体对多种。不同营养成份的需要,达到健康吃油的目的
D.多放油:这样做菜更好吃
答案
ABC