题目内容
(请给出正确答案)
[多选题]
营养适宜膳食包括()。
A.食物营养素齐全、数量合适
B.食物原料品种多样
C.定时定量进餐
D.烹调合理
答案
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A.食物营养素齐全、数量合适
B.食物原料品种多样
C.定时定量进餐
D.烹调合理
第2题
在自然界中只有由多种食物构成的膳食,营养素才会种类齐全、数量充足、且(),才利于人体吸收利用,被称为平衡膳食。
A.价格偏高
B.比例适宜
C.口味多样
D.有一定的糖分
第5题
只有由多种食物相互搭配的膳食,营养素种类才齐全,数量才充足,才有利于()的吸收和利用。
A.氨基酸
B.脂肪酸
C.维生素
D.营养素
第6题
A.准确称量每日进食的各种食材并登记
B.准确称量每日剩余的饭菜并登记
C.计算每人每天食物实际摄入量,再换算成每人每日营养素摄取量
D.计算每人每天应供给量标准
第8题
婴幼儿所必需的营养素包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、无机盐微量元素、维生素、膳食纤维、水等。 ()
第10题
A.认识食物,学会烹饪,提高营养科学素养
B.三餐合理,规律就餐,培养健康饮食行为
C.合理选择零食,足量饮水,不喝含糖饮料
D.保证每天至少活动30分钟,增加户外活动时间