题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
关于脑力劳动者体育健身内容的描述,错误的是()。
A.可利用早晨上班前的时间进行有氧运动
B.工作间隙的时间做伸展练习
C.坚持定时锻炼
D.下班后做家务劳动代替体育活动
答案
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A.可利用早晨上班前的时间进行有氧运动
B.工作间隙的时间做伸展练习
C.坚持定时锻炼
D.下班后做家务劳动代替体育活动
第1题
A.体力劳动者比脑力劳动者需要的睡眠时间少
B.肥胖者对睡眠的需要低于瘦者
C.快波睡眠的比例在婴儿期大于儿童期
D.随着年龄的增加,总的睡眠时间增加
E.随着年龄的增加,首先是慢波睡眠中的第Ⅳ期时间的增加
第3题
A.金字塔指导技法就像金字塔的形状一样,是一种由递增到递减健身单个动作次数的方法
B.逐渐增加重复动作次数,同时伴随音乐节奏且连接顺畅称为“正金字搭法”
C.逐渐诚少重复动作次数,加大动作组合的复杂度称为“倒金字塔法”
D.使用金字塔指得技法时要注意逆增或递减的动作应简单、多样化,并注重上下肢动作的均衡性
第9题
A.体育健身业
B.体育赛事
C.体育用品业
D.体育