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[单选题]
运动营养、() 知识是健身健美专业服务人员专业素质内涵建设的重要内容之一。
A.健美健身运动
B.健身操运动
C.健美操运动
D.有氧操
答案
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A.健美健身运动
B.健身操运动
C.健美操运动
D.有氧操
第3题
A.评定身体机能状况
B.评估体型体态和体能状况
C.研究运动中出现的生理和病理现象的界限
D.讲究健身健美训练的卫生和控制疲劳与恢复体力
E.掌握训练节奏
第6题
A.陈大爷下定决心节食,他最近以青菜和苹果代替主食,不沾油荤,终于有一天因饥饿难耐晕倒在地
B.小白为了获得健美身材,坚持每日六餐,每餐分量很少,分别含有主食、蔬果、蛋奶等,但同时高强度的健身训练还是让他浑身酸痛、疲惫不堪
C.王大爷因为肠胃虚弱,以清粥热汤作为主要饮食养生,不常吃大鱼大肉和生冷瓜果,后来因饮食缺少蛋白质和维他命而导致记忆力减退
D.小李喜欢高盐、高糖分、高热量的垃圾食品,对医生的劝说无动于衷,在数年后的体检中发现自己存在高血糖、高血脂、高血压等问题
第9题