气道异物梗阻自救：这时候只能靠自己，趁着意识清楚一定要争分夺秒。自己一手握成拳，另一手包裹住

，快速向内向上冲击肚脐与肋骨中间的位置。或将自己的腹部按压在桌角、椅背或者其他坚硬的钝角物体上向内向上冲击，一定要快准，反复冲击几次直到将异物排出为止（）